10 Indoor-Tipps für Sportbegeisterte
hermann2023-02-09T12:49:33+01:00Wir haben 10 Indoor-Tipps für Sportbegeisterte zusammengestellt, damit auch im Winter die sportliche Betätigung nicht zu kurz kommt!
Wir haben 10 Indoor-Tipps für Sportbegeisterte zusammengestellt, damit auch im Winter die sportliche Betätigung nicht zu kurz kommt!
Wir haben 10 neue Trends für den Winter herausgesucht, die garantiert Spaß machen und dazu noch ein bisschen mehr Abenteuer bieten als klassisches Skifahren.
Lindy Hop nennt sich ein Tanzstil aus den wilden Zwanzigern, den sogenannten Roaring Twenties. Ende der 1920er Jahre wurde der Stil als Vorläufer der Tänze Jive, Boogie-Woogie und des akrobatischen Rock ’n’ Roll erfunden.
Breakletics heißt der neue Trend im Fitnessbereich - eine Mischung aus Fitness-Übungen und Breakdance, die sich anstrengend anhört, aber tatsächlich für jeden erlernbar ist.
ot Hula - das sind tänzerische Bewegungen zu einer Mischung aus Reggae, Hip-Hop und traditionellen Trommelklängen aus dem Pazifik. Entwickelt wurde das moderne Fitness-Workout von Anna-Rita Sloss – einer Neuseeländerin mit samoanischen Wurzeln.
Ein neuer Fitnesstrend, der gerade aus den USA zu uns schwappt, nennt sich Barre Concept, ein Workout, das schwerpunktmäßig an einer Ballettstange durchgeführt wird.
Kreisende Feuerbälle und spektakuläre Tricks: In allen Ländern der Welt hat Poi viele Anhänger gefunden. Bekannt wurde das Freizeitspiel in den 1990er Jahren in Thailand und Australien, obwohl es seinen Ursprung bei den Maoris aus Neuseeland hat.
Paintball und Laser Tag sind taktische Mannschaftssportarten, bei denen durch Verschießen von Farbkugeln bzw. Laserstrahlen Gegner getroffen und so aus dem Spiel genommen werden.
Erst bei winterlichen Temperaturen laufen sich die meisten Kaltwasser-Surfer so richtig warm. Das passende Revier für diese Sportart findet man auf den Gewässern Nordeuropas.
Ein Seilgarten ist vereinfacht gesagt ein meist im Freien gelegener Parcours, in dem Seile zwischen Bäumen oder Masten aufgespannt sind und somit Hindernisse bilden.
Bouldern, abgeleitet von dem englischen Begriff für Felsen (boulder), bedeutet Klettern ohne Kletterseil und Klettergurt, in der Regel an einer Kletterwand, aber auch an Felswänden und Felsblöcken in geringer Höhe.
Crossminton (früher Speed Badminton) stellt eine Mischung aus Badminton, Squash und Tennis dar. Das Schöne dabei ist, dass dieser Sport überall betrieben werden kann.
Einst wurde das Trampolinspringen im Zirkus erfunden - heute ist es eine anerkannte Wettkampfsportart, bei der auch Medaillen bei Olympischen Spielen vergeben werden.
Ein Aerial Hoop ist ein Reifen aus Stahl oder Kunststoff, der von der Decke herabhängt und der ursprünglich Zirkusartisten als akrobatischer Übungsgegenstand für Shows diente.
Bikram Yoga ist die extremere Variante des normalen Yoga und die Erfindung eines indischen Yogameisters.
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